Top.Mail.Ru

Статьи

6 апреля стартует «Школа репродуктивного здоровья»

6 апреля стартует «Школа репродуктивного здоровья»

Наступивший 2024 год Президент России Владимир Путин объявил Годом семьи. Наша клиника - «Центр репродуктивного здоровья» в течение 20 лет помогает семьям стать еще счастливее благодаря рождению здоровых, долгожданных малышей. Наши врачи – эксперты в области репродуктивного здоровья разработали просветительский проект «Здоровая женщина – счастливая семья». Его цель – популяризация семейных ценностей и здорового образа жизни для сохранения здоровья женщины в любом возрасте.

Каждую субботу мы ждем милых дам на наших лекциях и мастер-классах. Мы будем разбирать волнующие вас вопросы и дадим подробную информацию, подтвержденную научными исследованиями.

Тема первой лекции: «Стрессоустойчивость – основа гормонального здоровья». Мы разберём, как работают «гормоны» счастья, удовольствия и любви. Как нервная система участвует в регуляции гормонального цикла. Узнаем, как нормализовать сон и снизить тревожность и освоим эффективные техники самопомощи при стрессе. Кроме того, поймём базовые правила антистрессового питания и сформируем пошаговый план действий выхода из синдрома хронической усталости и начнём его реализовывать. Заберём с собой рецепты блюд антистресс-меню, нюансы применения специй и суперфудов для баланса нервной системы.

Стоимость участия – 500 руб.

13 апреля в 11.00 – лекция «Идеальное пищеварение и контроль веса». Стоимость занятия 500 руб.

В 12.30 – кулинарный мастер-класс «Вкусный ЗОЖ». Сбалансированная тарелка и соусы. Стоимость мастер- класса 1200 руб. (при оплате лекция + мастер-класс – 1500 руб.)

20 апреля в 11.00 – лекция «Микробиом на страже женского здоровья». Стоимость занятия 500 руб.

В 12.30 - кулинарный мастер-класс «Пребиотическая кухня». Стоимость мастер- класса 1200 руб. (при оплате лекция + мастер-класс – 1500 руб.).

Автор курса – врач - акушер-гинеколог, лектор с опытом преподавания в ИГМА, эксперт по питанию, специалист в терапевтической модификации образа жизни при гинекологических заболеваниях Мария Владимировна Черевкова.

Бонус для тех, кто прослушает полный курс – лекция «Секспросвет. Здоровая сексуальность» (дата обсуждается). Лектор – врач – акушер – гинеколог, сексолог Мария Валерьевна Мальцева.

 

Приходите, по адресу: г. Ижевск, ул. Холмогорова 15б, будет полезно и интересно.

Запись по тел. +7(3412) 33-93-90.

Заказать звонок
Подписаться на рассылку новостей
Узнавайте о последних новостях и акциях первыми.

Войти

Нет профиля?

Запись на прием
Запись на прием
Хочу работать!

Адреса клиник

г.Ижевск, ул.Холмогорова, д.15Б

тел.: +7(3412) 33-93-90
Будни с 07:00 до19:00
Суббота с 09:00 до 16:00

г.Ижевск, ул.Ленина, д.81

тел.: +7(3412) 33-93-90
Будни с 07:00 до19:00
Суббота с 09:00 до 16:00

г.Нефтекамск, ул.Ленина, д.9А

тел.: +7(3478)37-48-58
Будни с 07:00 до19:00
Суббота с 09:00 до 16:00
Заказать справку в налоговую

Спасибо за заявку

В ближайшее время наши менеджеры свяжутся с Вами.

Оставить отзыв
Strong Testimonials form submission spinner.

Обязательное поле

Задать вопрос

Режим работы
Call-центр 33-93-90
  • Будни 8:00 - 19:00
  • Суббота 9:00 - 16:00
  • Воскресение выходной
Клиника ЭКО (Лечение бесплодия) на Холмогорова, 15Б
  • Будни 8:00 - 19:00
  • Суббота 9:00 - 16:00
  • Воскресение выходной
Процедурный кабинет на Холмогорова, 15Б
  • Будни 7:00 - 19:00
  • Суббота 8:00 - 16:00
  • Воскресение выходной
Взрослая клиника на Ленина, 81
  • Будни 7:00 - 20:00
  • Суббота 8:00 - 17:00
  • Воскресение выходной
Процедурный кабинет на Ленина, 81
  • Будни 7:00 - 20:00
  • Суббота 8:00 - 17:00
  • Воскресение выходной
Хирургическое отделение и стационар (Ленина, 81; 2 этаж)
  • Ежедневно Круглосуточно
Заказать звонок